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Vive l’optimisme en 2019 !
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Vive l’optimisme en 2019 !

Cette année 2019 sera, pour les équipes du cabinet Corinne Cabanes & Associés, le moment de porter l’optimisme comme une énergie de transformation chez leurs clients, dans toutes leurs missions.
Qu’est-ce que l’optimisme ? Un art de vivre à cultiver !
Comme une façon d’être avec les autres, dans une réalité sous tension positive, dans la recherche de l’amélioration permanente, dans l’invention de solutions, avec le courage de parier avant tout sur le meilleur de chacun.
Être optimiste c’est être au monde avec la volonté d’interagir, en allant de l’avant, en prenant le risque d’expérimenter la confiance dans les autres et dans l’avenir.
Une volonté individuelle qui, cultivée dans nos entreprises, peut apporter au collectif la force de bâtir ses propres solutions pour optimiser son avenir et ne pas le subir.
Même si les scientifiques nous disent qu’il existe un gène de l’optimisme (5HTT-L), notre conviction est qu’il vient de l’entraînement de son cerveau.
Entraînement à :
  • se donner le droit à l’imperfection
  • sourire à ceux que l’on croise,
  • lister en priorité tout ce qui est positif dans sa vie,
  • cesser de se plaindre,
  • éviter de ruminer les échecs du passé,
  • s’entourer de personnes optimistes,
  • fêter les réussites,
  • partager les bonnes nouvelles au minimum auprès de trois personnes,
  • tolérer les différences,
  • s’empêcher de juger d’emblée, mais écouter, être curieux, rester en éveil,
  • se réjouir enfin en vivant les contraintes comme des opportunités.

Si, comme nous, vous faites le pari d’apprendre à danser sous la pluie, plutôt que d’attendre que l’orage passe, alors réjouissez-vous car vous y gagnerez en bonne santé !

Toutes les études le démontrent : les optimistes ont moins d’arrêts maladie, une meilleure immunité, moins d’AVC et sont mieux armés face au stress ou à la dépression que les autres.

Alors, comme Voltaire, choisissons de décider d’être heureux parce que c’est bon pour la santé ! Et recrutons des collaborateurs optimistes !

Bonne année !

          Corinne Cabanes, dirigeante du cabinet Corinne Cabanes & Associés

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